假期里很多人的生活作息变得不规律，晚睡晚起和各种垃圾食品，让你的肌肤闹了不少的别扭。如何在短时间内拯救疲惫不堪的肌肤，让肌肤重焕健康光彩呢。毛戈平化妆学校的小编建议大家要进行密集护理。

第一：洁肤+调理角质

        憔悴的肌肤里在一个假期堆积了不少的灰尘污垢和角质，要护理肌肤第一步要做的就是调理角质并且深入清洁。选择一款适合自己的深层清洁的洁面产品，认真的洗脸，并使用深层清洁面膜带走肌肤深层的污垢。用温和的去角质产品去除老旧死皮，才能让肌肤重见光彩。

第二：醒肤+蒸脸
 
        要想让肌肤更加有活力，清晨的醒肤必不可少。洁面之后用化妆水进行二次清洁，并且轻拍面部唤醒肌肤让肌肤更有弹性。用蒸汽蒸脸促进脸部血液循环，然后用冰毛巾敷脸，收缩毛孔。几个步骤下来不仅肌肤更加水润细嫩，你的精神状态也会好很多。

  

第三：补水+美白

        肌肤缺少水分就无法真正的健康，因此一定要选择一款有效的补水的产品，并且用含有有油分的产品牢牢锁住水分。对于喜欢偷懒的你来说睡眠面膜是个不能错过的好选择。在补水的基础上加入美白精华液和乳液能够让美白成分更好的被吸收，也不容易造成敏感。

  

第四：按摩+睡觉

        不管是哪一种护肤程序，按摩都是必不可少的一个步骤。通过按摩促进肌肤的血液循环，让肌肤更加紧实更有弹性，减少皱纹的出现。在做好所有的保养功课的同时，一定不要忘记对于女人来说最重要的就是睡好美容觉。每晚十点之前入睡是保证你年轻美丽的必要条件。